9月11日―たんぱく質の日
使用したAI
Gemini
株式会社明治が制定したもの。
体内で合成できない9種類のアミノ酸を必須アミノ酸、それ以外の11種類を非必須アミノ酸と呼ぶことから、“9”と“11”で9月11日に。
活動内容によって一概には言えませんが、炭水化物よりたんぱく質摂るべきなのはわかっちゃいるんですけどね。
朝食ビュッフェ(バイキング)って、どうしてもパンや米に手が出てしまうw
体内で合成できない9種類のアミノ酸を必須アミノ酸、それ以外の11種類を非必須アミノ酸と呼ぶことから、“9”と“11”で9月11日に。
活動内容によって一概には言えませんが、炭水化物よりたんぱく質摂るべきなのはわかっちゃいるんですけどね。
朝食ビュッフェ(バイキング)って、どうしてもパンや米に手が出てしまうw
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