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【動画】ストレス解消法4選！簡単にできるリフレッシュ術【めんたるさん】

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使用したAI Dalle
■動画はこちら
https://youtube.com/shorts/7uxmO76EpuQ

やっほー！めんたるさんだよ！

毎日のストレス、けっこう溜まっちゃってない？

今日はそんなあなたにピッタリなストレス解消法を4つ紹介するよ！

簡単で楽しい方法ばかりだから、試してみてね。心も体も軽くなって、明日からまた頑張れるよ！

自分をもっと大切にして、リラックスする時間を作ろう！最後まで見てくれると嬉しいな😊

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