本マグロ追跡同好会 レシピ考案担当
使用したAI
その他
ツナ焼きそば
焼きそば麺 1食（150g）
油を切ったツナ缶 １つ
適当な長さに切ったニラ 25ｇくらい
焼肉のたれ 大匙３
味の素 ２振り
オリーブオイル 小さじ２
耐熱容器に材料入れたら
ふんわりラップでレンジ６００Ｗ 4分
チンが終わったら混ぜて完成
オリーブオイル使うならそのままツナ缶の油使えばいいじゃん！って思うけど
ツナの油を捨てないとツナ臭くて結構きついです
オリーブオイルが苦手な人はサラダ油とかコメ油で代用可能です
ニラが無かったらほうれん草とかでも可、最悪なくても可ｗ
好きな焼肉のたれは「黄金の味 中辛」
焼きそば麺 1食（150g）
油を切ったツナ缶 １つ
適当な長さに切ったニラ 25ｇくらい
焼肉のたれ 大匙３
味の素 ２振り
オリーブオイル 小さじ２
耐熱容器に材料入れたら
ふんわりラップでレンジ６００Ｗ 4分
チンが終わったら混ぜて完成
オリーブオイル使うならそのままツナ缶の油使えばいいじゃん！って思うけど
ツナの油を捨てないとツナ臭くて結構きついです
オリーブオイルが苦手な人はサラダ油とかコメ油で代用可能です
ニラが無かったらほうれん草とかでも可、最悪なくても可ｗ
好きな焼肉のたれは「黄金の味 中辛」
呪文
入力なし
